Il est impératif de bien s’hydrater après un soin énergétique, mais savez-vous pourquoi? Voici un article qui vous éclairera à ce sujet.
Les soins énergétiques ont petit à petit gagné en popularité au cours de ces dernières années. En tant que pratique holistique visant à rétablir l’équilibre du corps et de l’esprit, il existe de nombreuses techniques, les plus connues étant les séances de magnétisme et d’énergeotique, le reiki, la réflexologie, l’acupuncture, la sonothérapie ou la lithothérapie, et bien d’autres encore. Mais peu importe la technique utilisée, les experts en rééquilibrage énergétique recommandent toujours de boire de l’eau après un soin énergétique. Pourquoi? je tenterai de vous répondre dans cet article.
En le lisant, vous découvrirez :
- les rôles importants que joue l’eau après un accompagnement énergétique;
- Comment bien s’hydrater après des soins énergétiques
- Quelques conseils pratiques supplémentaires à appliquer après un soin énergétique.
Voyons maintenant l’utilité de la bonne hydratation post soins énergétiques.
Notre corps est constitué d’eau à 70%. Il est couramment admis que l’eau possède une mémoire acquise en rentrant en exposition avec un milieu, quel qu’il soit. De ce fait, quand on réinforme le corps énergétiquement , il est important de continuer à l’alimenter avec une eau la plus pure possible pour l’aider à évacuer les vieilles mémoires en rapport avec diverses toxines.
1. L’eau comme évacuateur des toxines énergétiques libérées
Les soins énergétiques agissent sur les flux d’énergie du corps, libérant des blocages et délogeant des toxines énergétiques. les vieilles mémoires émotionnelles ont un taux vibratoire bas. Elles sont évacuées des champs énergétiques du corps lors de la séance, mais l’eau du corps peut en garder l’empreinte. Ces toxines résiduelles sont remises en circulation en vue de leur élimination. Il est donc recommandé de boire de l’eau après un soin énergétique pour les reins en particulier à jouer leur rôle de purification et d’évacuation par le biais de l’urine.
2. Boire de l’eau pour le rééquilibrage hydrique du corps
En effet, l’organisme maintient naturellement de façon constante la quantité totale d’eau dont il dispose pour baigner os, fascias, muscles et organes, et les taux d’électrolytes dans le sang et dans la lymphe. On parle d’équilibre hydrique du corps. Certains soins énergétiques vont interférer avec l’équilibre hydrique du corps en stimulant l’élimination des toxines par la fonction urinaire principalement.
Boire de l’eau permet de rétablir un bon équilibre en maintenant une hydratation adéquate du corps. On favorise ainsi un fonctionnement indispensable à la physiologie et à la santé humaine.
3. L’eau stimule le processus d’élimination physique
Les soins énergétiques peuvent stimuler le processus d’élimination physique. Dans un premier lieu elles vont se libérer dans la circulation sanguine et le système lymphatique, avant d’être filtrées par nos fonctions émonctoires. Dans ce processus, l’eau joue un rôle prépondérant. Avec un apport suffisant, l’eau aide à évacuer les déchets du corps et à maintenir une régulation optimale. Cette évacuation se fait toujours par les voies habituelles telles que l’urine, les selles, mais également la transpiration.
4. L’eau renforce la conscience corporelle après un soin énergétique
Boire de l’eau après un soin énergétique renforce la connexion avec le corps, et l’acte de se purifier. En étant conscient de la sensation de l’eau qui coule dans le corps, on amplifie la conscience du nettoyage, et de la connexion à notre corps, ce qui renforce l’effet bienfaisant du soin. Cette conscience corporelle nous rappelle que nous ne sommes pas que des êtres intellectuels ou spirituels, mais bien des êtres incarnés dans la matière. Notre corps est le temple et le véhicule de notre conscience. Il n’est pas qu’à son service, il participe à son développement.
5. Boire de l’eau permet de renforcer le système immunitaire
Certaines pratiques énergétiques visent à renforcer le système immunitaire. Il est important de se rappeler qu’un organisme insuffisamment hydraté ne permettra pas la meilleure circulation des globules blancs et anticorps, indispensables pour une bonne protection immunitaire. L’hydratation post soin énergétique permet ainsi d’assurer une protection immunitaire optimale.
Comment boire de l’eau après un soin énergétique?
Directement après une bonne séance de soin énergétique, vous devez boire 1 à 2 verres d’eau. En général, le praticien vous le proposera, d’ailleurs. Cela dit, le plus important est de renforcer son hydratation dans les jours qui suivent toute séance. Pour vous hydrater correctement, je vous conseille de boire au minimum 1,5 L par jour pour les 72 prochaines heures. Cette étape est primordiale pour la détox énergétique.
Une pluie diluvienne ruisselle sur le sol sans le pénétrer. Au contraire, de pluies modérées et régulières vont l’humecter et remplir progressivement ses nappes phréatiques. Notre corps fonctionne de la même façon : il est recommandé de boire régulièrement au cours de la journée pour s’hydrater de manière optimum. Une surabondance de liquide temporaire sera évacuée tout aussi vite par l’urine, sans avoir le temps de se charger des toxines que le corps doit évacuer.
Quelques conseils pratiques à appliquer après un soin énergétique
Tout soin énergétique de qualité aura tendance à aider l’organisme à revenir à l’homéostasie. C’est-à-dire maintenir un équilibre stable et constant de ses conditions internes malgré les changements de l’environnement externe, afin de garantir un fonctionnement optimal des cellules et des organes. Cela passe donc aussi par l’élimination des déchets métaboliques.
En plus de l’hydratation, il est conseillé de solliciter son système musculoarticulaire de manière douce. La marche ou la marche sportive sont tout à fait indiquées. Elles permettent par ailleurs de faire circuler les énergies dans le corps et de libérer le mental. Afin d’éviter la surcharge de vos émonctoires, il est également recommandé de manger léger et sainement. Évitez par exemple la surconsommation de sucre, de gras, d’excitants dont l’effet est diurétique (café, thé), et bien entendu d’alcool.
Enfin, soyez à l’écoute de votre corps. La phase de récupération énergétique peut entraîner quelques effets secondaires. Avant que le corps retrouve son équilibre, il arrive de ressentir de la fatigue, de la gêne temporaire au niveau des zones traitées, etc. Tout ceci est tout à fait normal. Si cela dure plus d’une journée, n’hésitez pas à contacter votre énergéticien.